감사의 힘을 활용하는 5단계

 

감사의 힘을 활용하는 5단계

 

 

 

 

1단계: 변화시키거나 끌어들이고 싶은 일을 선택하라

 . 당신이 원하는 것을 구체적으로 정리하라.

 . 그 소망이 이루어질 가능성이 있는지 판단하라.

 . 만일 필요하다면 가능성이 있는 것으로 재조정하라.

 

2단계: 당신의 소망을 뒷받침하는 감정을 확인하라

 . 당신의 소망이 얼마나 가치 있는 것인지 반문해보라.

 . 당신이 소망에 대해 기대하는 감정들을 탐구해보라.

 . 소망에 대해 행복한 기대감을 갖도록 노력하라.

 

3단계: 갈등을 일으키는 생각이나 믿음을 뿌리 뽑아라

 . 당신의 소망에 대해 어떤 믿음을 가지고 있는지 확인하라.

 . 성취할 가능성에 대해 어떤 믿음을 가지고 있는지 점검하라.

 . 부정적이고 방해가 되는 믿음을 긍정적인 것으로 바꾸어라.

 . 삶에 대한 가치관 중에 부정적인 것을 찾아내어 변화시켜라.

 . 변화된 가치관을 뒷받침해 주는 다집을 되풀이하라.

 

4단계: 감사의 파동을 발산하라

 . 이미 가지고 있는 것에 대해 감사하라.

 . 당신의 소망을 감사의 파동에 실어 발산하라.

 . 감사를 막는 걱정이나 두려움, 의심을 제거하라.

 

5단계: 감사의 힘을 작용하도록 만들어라

 . 당신의 소망이 실현되는 징조에 예민해져라.

 . 적절한 행동을 취하라.

 . 파동이 끌어들일 여러 가능성에 문을 열어 두어라.

 . 신뢰와 희망과 열정적인 기대감을 가져라.

 

 

 

 

 

 

 

 

감사는 우리가 원하는 것을

얻게 해주는 강력한 에너지다!

 

 

. 감사는 물질적인 풍요로움과 사회직인 성공을 끌어들이는 힘이 있다.

. 감사는 어려운 일이 닥쳤을 때 문제를 해결하고 위기를 극복하는 능력을 강화한다.

. 감사는 자부심과 자신감을 높이고, 변화나 위기에 대한 대처 능력을 높인다.

. 감사는 스트레스를 완화시킴으로써 건강을 증진하고, 면역계를 강화하며 에너지를 높이고 치유를 촉진한다.

. 감사는 가정이나 직업에 대한 만족감과 기쁨을 증가시킴으로써, 인간관계를 향상시키고 갈등을 해소하며 사랑이 넘치도록 만든다.

. 감사는 직업 환경을 향상시키며 구성원들이 서로 협력하도록 이끈다.

. 감사는 사랑을 비롯해 당신이 원하는 인간관계를 끌어들인다.

 

 

'감사의 힘'은 우주에 존재하는 가장 효과적인 에너지 가운데 하나다. 이 책은 당신의 삶을 크게 변화시킬 것이다.

- 리처드 칼슨, <우리는 사소한 것에 목숨을 건다>의 저자

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* 소망을 이루어 주는 감사의 힘 / 뇔르 C. 넬슨, 지니 르메어 칼라바 지음 / 한문화